Fugtighedscreme

Fugtighedscreme hjælper med at tilføre og bevare fugt i huden. Den styrker hudens naturlige barriere, så huden bedre kan beskytte sig mod tør luft, kulde, vind og andre påvirkninger. Regelmæssig brug kan mindske tørhed, stramhed, ruhed og afskalning og kan give huden en blødere og mere smidig overflade.

En passende fugtighedscreme kan også være nyttig ved sensitiv hud eller hudproblemer som eksem, hvor hudbarrieren ofte er svækket. Den kan reducere irritation og kløe, men erstatter ikke behandling fra læge eller hudlæge, hvis symptomerne er kraftige eller vedvarende.

Påfør cremen på ren hud, helst mens huden stadig er let fugtig efter bad eller ansigtsrens. Det hjælper med at fastholde vandet i huden. Brug en lille mængde, og fordel den forsigtigt uden at gnide hårdt. Ansigtet kan typisk smøres morgen og aften, mens meget tør hud på kroppen kan have behov for creme flere gange dagligt.

Vælg produkt efter hudtype. Tør hud har ofte gavn af en fed creme med ingredienser som glycerin, ceramider, sheasmør eller hyaluronsyre. Fedtet eller uren hud kan have bedre af en let, oliefri og ikke-komedogen gel eller lotion. Ved sensitiv hud er det ofte bedst at vælge en parfumefri creme med få ingredienser. Om dagen bør fugtighedscreme suppleres med solcreme, da almindelig fugtighedscreme normalt ikke giver tilstrækkelig beskyttelse mod UV-stråling.

Hvis en creme giver svie, rødme eller udslæt, bør du stoppe med at bruge den og eventuelt afprøve et produkt med en enklere formulering.